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医師「過度なダイエットによる筋肉量・骨密度の低下が老後の寝たきりや認知症の主な原因になります。」←コレ

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俺「減量したいなあ」筋肉YouTuber「筋トレしろ！プロテイン飲め！肉食え！卵食え！」

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ブルガリアンスクワットって最強じゃね？ｗｗｗ

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【悲報】ワイ筋トレ初心者、胸だけがデカくなる

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【悲報】ワイ、筋肉ムキムキになっても彼女できない

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